昨日の朝、どうにも右の目がズキズキと痛み出し、 視力までガクッと落ちているような気がしてならなかった。 「ついに俺のカメラマン生命もここまでか、レンズのピントも合わせられん」と、 一人勝手にドラマチックな絶望を抱え込み、予約もなしに慌てて眼科…

朝五時前、薄暗い寝室で、小さく冷たい鼻先が私の頬をそっと小突いた。 十六歳になる我が家のレークランドテリア、のえである。 「起こして悪かったかしら」などと考えている素振りはない。 ただ、彼女はそこにいた。 ランキング参加中雑談・日記を書きたい…

随分と長い間、どうしようかと悩んだ。時刻表アプリを何度かスクロールして、静かにため息をつく。複数の駅で乗り換えながら電車に揺られていくべきか、それとも車を運転していくべきか。電車なら、乗り換えの待ち時間も含めて約3時間かかる。車窓から見知ら…

いつものように朝5時前に目覚め、 丸くなって眠る愛犬のレークランドテリアを横目に血圧を測りました。 結果は「139・87」とまずまず。今日は前立腺がんの診察日です。 グリーン車に乗って病院へと向かうジーさん 7時半に家を出て、ゆったり座れるグリーン車…

今朝は忙しい朝です 先日来の嫌な病気前立腺の検査の日です ランキング参加中雑談・日記を書きたい人のグループ 何時のの外科と違って泌尿器科は患者さん少な目で 時間的には予定通りの診察が出来て良いのですが 今日は少し違う・・癌の疑い診断 如何でも良…

曇り空の朝本日は眼科健診 昨年の連休明けに手術した 白内障と緑内障と目の腫瘍切除手術 青空のハナミズキ 今年に入って2度目の健診日 前回はマダマダ視力が回復出来ていなくて 私自身どうなる事やらと感じていただ 今日の健診では右目も左目も 共に視力1.0…

定期健康診断日に向けて 生活習慣の改善を行っています 昨日始まって初日の運動と血圧は 歩行距離は9.5Kmを2時間 そして血圧は 上が157で下が91と 間違い無く高血圧の数値です 目標は10日間で通常の120/70台迄頑張って 朝の食事は何時もの通りの食事 これは…

昨日は久々のおやつ食べ放題の実験？ 結果はと言うと予想通りの高血圧です 当然ですよねあれだけの成分で平気な訳が無いのです 熱量・脂質・食塩相当量と全てが高血圧のもと monanoe.blogspot.com それを食べたのですから血圧上がるの当然 しかしながら私の…

今週のお題「おやつ」 ランキング参加中雑談・日記を書きたい人のグループ 持病がある私は、日々の食事に多くの制限があります。減塩、低脂肪、低カロリー。健康管理を徹底した食事は、正直なところ、時々「味がしない」と感じてしまうこともあります。 月に…

3月の2週目から始まった体調不良。診断結果はいまだ曖昧ですが、心のどこかで「癌ではないか」という最悪の事態を覚悟している自分がいます。 横田基地に飛来した戦闘機F18 最初の病院では、画像に映る影を指さされ「即日入院」を告げられました。 ランキン…

3月に入り、ようやく春の足音が聞こえてくるかと思えば、 手痛い「寒の戻り」。この寒暖差は、 老いを感じ始めた体にはあまりに酷なダメージでした。 今年の桜の開花の声が聞こえ始めました ランキング参加中写真・カメラ そんな私の体が、突如として悲鳴を…

花粉に悩まされる日々 今日もまた、朝の予報で「大量の花粉飛散情報」が出ている。この時期になると憂鬱な日々が続き、 朝活に出かけるのが少し嫌になる。 大量のポケットティッシュとビニール袋を持って家を出る。鼻をかんでは袋に入れ、またかんでは入れ………

暖かな日が続くみたいで 生活するには大喜びの季節ですが 鳥撮りも趣味の一つの私には複雑な気持ちが 公園のルリビタキ 暖かな気候になると冬鳥は 一斉にいなくなり里山へ行く目的すらなくなる 目的が無いとこの年齢では苦労は避ける 小川を飛び回るカワセミ…